新冠阳后缓解干咳小妙招饮用蜂蜜水：取一勺蜂蜜（约10克），用温水（40℃以下）冲泡饮用，每日2～3次。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可形成保护膜，减少咽喉刺激；其含有的维生素、矿物质及抗氧化物质能辅助修复黏膜，缓解咳嗽。禁忌：1岁以下婴儿禁用蜂蜜（可能含肉毒杆菌）；糖尿病患者需控制摄入量。阳康后出现剧烈刺激